Mui Ne, Vietnam: Cosa Vedere e Fare tra Dune e Spiagge
Dune di sabbia bianca e rossa che sembrano un piccolo Sahara, villaggi di pescatori all’alba e spiagge perfette per il kitesurf: Mui Ne è una delle destinazioni più sorprendenti del Vietnam meridionale. In questa guida scoprirai dove si trova, cosa fare, come arrivarci e quando organizzare il tuo viaggio.
Scritto da Trang Nguyen (Esperta Locale)
Aggiornato il Aug 14, 2026
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Trang Nguyen vive in Vietnam da quasi tre decenni e ha trascorso gran parte della sua vita esplorando l’Asia. Ha partecipato a numerosi viaggi sul campo, soggiornato con comunità etniche nelle montagne del nord e acquisito una profonda comprensione delle culture e dei paesaggi locali. I suoi scritti riflettono una passione sincera per i viaggi autentici e le connessioni significative. Se hai domande sui suoi viaggi, non esitare a contattarla e lasciare un commento!
Mui Ne, situata a circa 200 km da Ho Chi Minh City (circa 4 ore di auto), è una splendida cittadina affettuosamente chiamata «Capo di Ne», che significa «la baia protetta». Un tempo piccolo villaggio di pescatori, è diventata una delle destinazioni più suggestive del Vietnam.
Un’altra caratteristica unica di Mui Ne, situata a una decina di chilometri dal centro, sono le sue dune di sabbia rossa. Grazie al suo ambiente semidesertico, i visitatori possono avere l’impressione di trovarsi in una versione ridotta del Sahara, un vero e proprio «mini Sahara».
La storia di Mui Ne risale al XIV secolo, quando la principessa Huyen Tran, figlia del re Tran Nhan Tong, sposò il re Cham Jaya Simhavarman III. All’epoca, la regione faceva parte del Regno di Champa, mentre il Dai Viet (nome con cui era conosciuto il Vietnam in quel periodo) governava l’area intorno a Hue, vicino al confine del Regno di Champa.
Cosa fare a Mui Ne?
Alla scoperta delle enormi dune di sabbia bianca e rossa
In quest’area si trovano due tipi di dune: quelle di sabbia bianca e quelle di sabbia rossa, entrambe capaci di attirare visitatori da ogni dove. Le dune di sabbia bianca sono enormi colline di sabbia chiara, che cambiano continuamente forma a causa del vento. È uno spettacolo mozzafiato assistere a un paesaggio che ricorda la bellezza del deserto del Sahara. Che sia all’alba o al tramonto, la vista sulle dune di Mui Ne regala momenti indimenticabili.
Le dune di sabbia rossa sono piuttosto rare in Vietnam e traggono origine da un’antica miniera di ferro esistita molti anni fa. Qui la sabbia assume quasi ogni colore, e un tempo attirava artisti che utilizzavano queste sabbie per creare dipinti colorati e unici.
Se preferisci non esplorare a piedi, puoi noleggiare un quad per 30 minuti o un’ora per percorrere le dune su e giù. Le dune di sabbia rossa di Mui Ne offrono un’esperienza unica capace di conquistare visitatori di tutte le età. Le giovani coppie e le famiglie con bambini piccoli possono divertirsi a scivolare giù per le colline di sabbia rossa. Quando sei stanco, puoi riposarti e goderti la brezza marina rinfrescante ammirando il magnifico panorama dalla cima delle dune rosse.
Bambini si divertono sulle dune di sabbia
Sole e mare sulle splendide spiagge di Mui Ne
Lungo la fascia costiera, il sole illumina acque turchesi quasi cristalline e spiagge di sabbia bianca. Gli amanti dell’avventura possono praticare sport acquatici; chi preferisce rilassarsi può lasciarsi cullare dalla sabbia, mentre gli amanti della natura potranno gustare un succo di cocco fresco ammirando tramonti semplicemente mozzafiato. Il tratto di costa più suggestivo della regione è senza dubbio la spiaggia di Mui Ne.
Solitamente, queste spiagge sono piuttosto tranquille, anche se è frequente incontrare pescatori locali e barche da pesca. Qui potrai osservare la vera vita quotidiana della popolazione locale.
Spiaggia di Mui Ne
La vita quotidiana dei pescatori, immagine scattata da un nostro viaggiatore
Il villaggio dei pescatori di Mui Né
Nella regione, il villaggio dei pescatori di Mui Ne è il centro dell’approvvigionamento all’ingrosso di frutti di mare. Il villaggio si estende per circa 1 km lungo la costa e offre scorci bellissimi, in particolare nelle prime ore del giorno, quando il sole sorge sul mare e i pescatori sono già al lavoro. Dopo un’intensa notte di pesca, le barche approdano sulla riva cariche di granchi, calamari, gamberi e pesce. Non sorprende quindi che qui avvengano numerose transazioni tra i pescatori e i commercianti, che hanno accesso diretto a forniture di pesce fresco che arrivano sul mercato ogni ora.
Indirizzo: Huynh Thuc Khang Street, distretto di Mui Ne, città di Phan Thiet, provincia di Binh Thuan.
Villaggio dei pescatori di Mui Né
La sfida del kitesurf
Mui Ne, in Vietnam, è un vero paradiso per gli appassionati di kitesurf, poiché conta in media oltre 200 giorni all’anno con venti superiori ai 12 nodi. Il periodo migliore per volare sul mare va da ottobre alla fine di marzo, quando il vento diventa più forte e costante, in genere tra i 12 e i 30 nodi. Non esitare a provare il kitesurf: regalerà momenti davvero emozionanti alla tua vacanza rilassante.
Per chi è alle prime armi con il kitesurf, si consiglia di seguire una breve lezione per familiarizzare con le regole e le tecniche di base. Alcune scuole forniscono l’attrezzatura completa se ci si iscrive ai loro corsi. Le lezioni di kitesurf si tengono generalmente al mattino presto, quando la brezza è più leggera. La spiaggia principale offre le migliori condizioni per i principianti grazie alla sua posizione centrale. Tuttavia, se ti senti abbastanza sicuro, puoi esplorare altre zone come il Malibu Resort, Turtle Island o l’Harbor Wall per un’esperienza più avanzata. Non dimenticare di portare crema solare e acqua per rimanere idratato durante la giornata.
Immersione sul fondo del mare
Se ti sei perso la stagione del kitesurf, fortunatamente esiste anche la stagione delle immersioni, da marzo a ottobre. È l’occasione per scoprire il misterioso mondo sottomarino di quest’area. Puoi iscriverti presso un’agenzia di immersioni locale per ottenere l’attrezzatura professionale necessaria, come muta, maschera e boccaglio. La vita sottomarina è ricca e variegata, con coralli colorati, calamari, polpi, seppie, murene e barracuda.
Immersione sul fondo del mare
Alcune informazioni importanti da tenere a mente:
La profondità massima è di 30 metri.
La temperatura dell’acqua si aggira tra i 25 e i 29 gradi.
La visibilità può raggiungere i 20 metri.
Lo spettacolo dei pescatori
Come suggerisce il titolo, «Fishermen Show – Legend of the Fishing Village» porta in scena momenti autentici della vita e dello stile di vita dell’antico villaggio di pescatori di Phan Thiet. Nel corso dello spettacolo, che dura circa 60 minuti, si susseguono scene semplici e genuine tratte dalla vita dei pescatori: le splendide spiagge con i mercati del pesce, uomini con ceste su ruote diretti verso il mare, la tirata delle reti, la produzione del sale e molto altro. La vita nel villaggio dei pescatori viene raccontata con tutte le sue fatiche e difficoltà, mettendo in luce l’orgoglio e la capacità dei pescatori di affrontare ogni avversità.
Indirizzo: Fisherman's Show Theatre - 360 Nguyen Thong, Phan Thiet - Mui Né.
Lo spettacolo dei pescatori
Il Museo della Salsa di Pesce in Vietnam
Adiacente al teatro del Fishermen Show si trova il primo e unico museo della salsa di pesce del Vietnam, situato proprio in una cittadina di pescatori. Questo museo racconta 300 anni di storia della pesca, della salatura e della produzione della salsa di pesce.
Custodisce inoltre l’antica arte della produzione della salsa di pesce e ne racconta lo stile di vita legato alla pesca dell’epoca. Modelli del processo di lavorazione, attrezzature d’epoca e racconti su come viene prodotta la salsa aiutano a comprendere l’importanza culturale di questo condimento.
Indirizzo: 360 Nguyen Thong, Phu Hai, Phan Thiet.
Il Museo della Salsa di Pesce in Vietnam
Alla scoperta del Fairy Creek
Se ami le escursioni, il Fairy Creek è una meta bellissima da esplorare, situata a circa 30 km da Mui Ne. Questo canyon naturale è alimentato da pura acqua sorgiva, e puoi camminare lungo il ruscello per ammirare la bellezza naturale del paesaggio. Puoi anche fare il bagno nelle limpide pozze d’acqua naturale per rinfrescarti.
Il Fairy Creek di Mui Ne assomiglia a una versione in miniatura del Grand Canyon, con rocce multicolori dalle forme più svariate. La fonte d’acqua del canyon, dalle tonalità ocra e arancione, sgorga dal ruscello grazie all’erosione delle rocce calcaree, che ha dato vita a innumerevoli sculture naturali. Camminerai a piedi nudi in questo ruscello fatato per goderti la freschezza dell’acqua e paesaggi sublimi.
Fairy Creek
Immagine reale di un nostro viaggiatore a Fairy Creek
Escursione al Monte Takou
Per gli amanti della natura, il Monte Takou è una tappa da non perdere. Situato a circa 30 km da Mui Ne, il Monte Takou offre viste mozzafiato sull’oceano e sulla natura circostante. Sulla montagna si possono scoprire templi e santuari buddisti. I turisti scelgono spesso di percorrere a piedi la splendida foresta pluviale per raggiungere la pagoda in cima alla montagna. Per chi non ama le arrampicate, è disponibile anche la funivia. La pagoda fu costruita nel 1879, a un’altitudine di quasi 460 metri sul livello del mare.
Monte Takou a Mui Ne
8. Visita alla torre Cham locale
Situate a 7 km a nord-est della città di Phan Thiet (Mui Ne), le Torri Po Shanu di epoca Cham furono costruite per venerare le divinità induiste Shiva, Agni e Nandi. Queste torri sono vestigia della cultura Cham, un tempo fiorente in questa regione. Costruita 1200 anni fa, la torre era considerata un importante punto di riferimento culturale dell’antico Regno di Champa, insieme alle Torri di Po Dam e al Santuario di My Son.
Ancora oggi, la comunità etnica Cham visita il tempio ogni anno per riti religiosi, come le preghiere per la pioggia, mentre i pescatori locali pregano per la propria sicurezza prima di uscire in mare. Se ami la cultura, non perdere l’occasione di scoprire le Torri Cham durante il tuo viaggio a Mui Ne.
I festival di Ham
9. Scopri i mercati locali del pesce fresco
Il mercato locale è il modo migliore per osservare l’autentica vita quotidiana della gente del posto. Qui hai l’occasione di vedere cosa comprano le persone per preparare i pasti, come si comportano tra loro, quali attività commerciali svolgono e molto altro. Il momento migliore per visitarlo è la mattina presto, quando tutto è ancora fresco e vivace.
Oltre a verdure e carne, troverai bancarelle che vendono deliziose zuppe di noodle di riso con pesce, frutti di mare freschi e involtini di gamberi fritti. Non dimenticare di provare la salsa di pesce «nuoc mam Phan Thiet». Può essere una buona idea fare qui una colazione veloce prima di iniziare la giornata all’insegna del divertimento.
Il mercato locale è il modo migliore per osservare l’autentica vita quotidiana della gente del posto
10. Relax in un ristorante o bar sul mare
A Mui Ne, puoi gustare deliziosi frutti di mare sia in un piccolo ristorante che in un locale di lusso. Se vuoi vivere un’esperienza autentica, goditi frutti di mare grigliati con una birra fresca in un ristorante affacciato sulla spiaggia.
Se non ami i frutti di mare, puoi provare alcuni famosi piatti locali, come il «banh quai vac» (torta di gamberi al vapore) o una sorta di hotpot. Inoltre, molti ristoranti dispongono di menù in inglese e in russo.
11. Relax in un bungalow sul mare
A Mui Ne, la maggior parte delle strutture ricettive e dei ristoranti si estende per 10 km lungo la strada costiera chiamata Nguyen Dinh Chieu Street. Qui puoi trovare sistemazioni di lusso, ma anche guesthouse, ostelli per backpacker, ristoranti, bar, negozi e caffè. In generale, le strutture situate nel centro cittadino offrono numerosi vantaggi: una camera piacevole e confortevole con vista sul mare o sulla piscina, una piscina all’aperto e un facile accesso a centinaia di ristoranti a pochi passi dalla porta dell’hotel.
Puoi anche trovare ville di lusso con piscina privata e campo da golf. Le sistemazioni a Mui Ne soddisfano praticamente ogni esigenza. Tuttavia, in alta stagione le camere vengono spesso prenotate con largo anticipo, quindi assicurati di organizzarti per tempo per la tua vacanza!
Come arrivare a Mui Ne?
Raggiungere Mui Ne e Phan Thiet da Saigon (Ho Chi Minh City) è abbastanza semplice. Puoi scegliere tra 3 opzioni di trasporto:
In treno
Il viaggio in treno dura circa 4 ore e offre viste panoramiche sul paesaggio circostante. Ci sono diversi treni al giorno in partenza dalla stazione di Saigon (Ho Chi Minh City) e in arrivo alla stazione di Phan Thiet. I biglietti del treno possono essere prenotati in anticipo online o direttamente in stazione. Si consiglia di prenotare con anticipo (sito ufficiale: dsvn.vn), soprattutto durante i periodi di alta stagione turistica, per garantirti un posto sul treno.
In autobus
Per raggiungere Phan Thiet da Ho Chi Minh City, i viaggiatori possono prendere un autobus diretto a Mui Ne. Il viaggio in autobus dura solitamente circa 5 ore, anche se i tempi possono variare in base alle condizioni del traffico. Diverse compagnie di autobus affidabili offrono tratte da Ho Chi Minh City a Mui Ne. Tra le più conosciute figurano Futa Bus, The Sinh Tourist e Mai Linh Express. Queste compagnie sono rinomate per la qualità del servizio e la sicurezza.
In auto privata
Per beneficiare di assistenza nell’organizzazione del tuo soggiorno, valuta la possibilità di prenotare un’auto tramite un’agenzia di viaggi. Queste agenzie offrono pacchetti completi che comprendono il trasporto andata e ritorno, una soluzione comoda e consigliata. Optare per un’auto privata con autista è una scelta ottimale per gestire liberamente il proprio tempo e viaggiare con tranquillità.
Qual è il periodo migliore per visitare Mui Ne?
Il clima di Mui Ne è piacevole quasi tutto l’anno. Tuttavia, se vuoi goderti al meglio questa località balneare, vai tra novembre e marzo, quando c’è sole ma non fa troppo caldo. Se non ami la folla, evita di visitare Mui Ne in estate, tra maggio e agosto, poiché è il periodo in cui i vietnamiti vanno in vacanza con le proprie famiglie e i propri figli.
Dove alloggiare a Mui Ne?
A Mui Ne hai a disposizione un’ampia gamma di opzioni di alloggio, dalle soluzioni economiche a quelle di lusso. È fondamentale scegliere con attenzione per garantirti un’esperienza piacevole durante la tua visita. Per farlo, consulta siti di prenotazione affidabili come Booking, Agoda, ecc. Non dimenticare di tenere conto delle opinioni degli altri viaggiatori riguardo alla struttura che ti interessa, e non esitare a contattare direttamente l’hotel scelto per verificare tutti i dettagli. Tra tutte le opzioni disponibili, ti consigliamo tre ottimi resort a Mui Ne:
Anantara Mui Ne Resort
L’Anantara Mui Ne Resort è un resort di lusso situato a Mui Ne. Il resort offre un’esperienza di soggiorno di alto livello, con sistemazioni confortevoli ed eleganti, una vasta gamma di strutture per il tempo libero, ristoranti raffinati che propongono cucina internazionale e vietnamita, oltre a trattamenti spa di livello mondiale.
Offre inoltre l’accesso diretto alla spiaggia di Mui Ne e viste mozzafiato sull’oceano. Gli ospiti possono partecipare a numerose attività, come lezioni di yoga, sport acquatici, gite in barca e tour culturali nella zona circostante. L’Anantara Mui Ne Resort è la scelta ideale per chi cerca relax e rigenerazione in un ambiente lussuoso e tranquillo.
Anantara Mui Ne Resort
Allezboo Beach Resort & Spa
L’Allezboo Beach Resort & Spa è un resort di lusso. Questo resort offre sistemazioni confortevoli ed eleganti con servizi moderni, tra cui una piscina all’aperto, una spa, una palestra e un ristorante con cucina internazionale e vietnamita. Le camere offrono viste splendide sul mare o sui rigogliosi giardini tropicali del resort. Gli ospiti possono inoltre approfittare di numerose attività, come lezioni di yoga, sport acquatici ed escursioni nei dintorni.
Allezboo Beach Resort & Spa
Pandanus Resort
Il Pandanus Resort si trova su una spiaggia di sabbia bianca ed è circondato da rigogliosi giardini tropicali, che offrono un’atmosfera serena per rilassarsi e rigenerarsi. È una meta molto amata da coppie, famiglie e gruppi di amici alla ricerca di una fuga balneare di lusso in Vietnam.
Le nostre ultime parole,
Stai cercando un luogo che offra sia il mare sia dune di sabbia che ricordano un deserto? Mui Ne è una meravigliosa combinazione di natura! Inoltre, la città è ricca di elementi culturali tipici del popolo Cham, il che la rende una meta affascinante da esplorare. Allora perché non organizzare subito un viaggio a Mui Ne?
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